Technical Note
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Autocontrol

El autocontrol es una conducta que viene determinada por unos factores ambientales que actúan como recompensas distantes en el tiempo o de carácter abstracto, y no por recompensas menores inmediatas o concretas. Esta nota técnica supone una aproximación a la noción de "autocontrol" desde distintas perspectivas. Una vez definido el concepto, se estudia la causa del autocontrol y qué se puede hacer para potenciarlo. Asimismo, se exponen los principales beneficios de esta habilidad y propuestas para entrenarla.

Collection: IESE (España)
Ref: DPON-126
Format: PDF
Number of pages: 11
Publication Date: Dec 15, 2015
Language: Spanish, English

Description

El autocontrol es una conducta que viene determinada por unos factores ambientales que actúan como recompensas distantes en el tiempo o de carácter abstracto, y no por recompensas menores inmediatas o concretas. Esta nota técnica supone una aproximación a la noción de "autocontrol" desde distintas perspectivas. Una vez definido el concepto, se estudia la causa del autocontrol y qué se puede hacer para potenciarlo. Asimismo, se exponen los principales beneficios de esta habilidad y propuestas para entrenarla.
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Learning Objective

El objetivo pedagógico de la nota es concienciar a los estudiantes de la importancia del autocontrol en el día a día, de forma que puedan adoptar estrategias para mejorar esta habilidad.

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